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      上述情况是由于精神压力过大，情绪过于紧张，植物神经紊乱引起的，严重的还有可能会引起乳腺增生，乳腺炎。指导意见：建议你最好是去医院做个，乳腺彩超，查明原因之后再对症治疗，平时应该多休息，避免过于劳累